Yorgunluk gidermek için bitki çayı

Bir çok insanın mevsimsel olarak ya da yoğun çalışmaktan kaynaklanan, stres, yetersiz beslenme yada uykusuzluk nedeniyle zaman zaman insanlar tarafından büyük sorun olmasına neden bu olumsuz şeylerden kurtulmak ve rahatlamak için,Bitkisel olarak sizleri rahatlatacak bitki çayı tarifi.

Malzemeler:
5 bardak su

4 orta boy kabuklu elma

2 orta boy kabuklu limon

2 parça kabuk tarçın

2 adet karanfil

5-6 adet tane karabiber

3 poşet ya da 3 yemek kaşığı yeşil çay

Hepsi bir arada 10 dakika kadar kaynaktıktan sonra içilebilir.

Bitki çay ile yayınlamış olduğumuz bu tarifimiz yetersiz bulduysanız GOOGLE‘DEN yararlanabilirsiniz.