Soğuk algınlığına iyi gelen bitkiler

Merhaba sevgili Arkadasca.net ziyaretçileri ve kullanıcılarımız,Bu gün tarihler 19.12.2015 gösterirken,Günlerden Cumartesidir.Malum kış ayında olduğumuz bir çoğumuz soğuk algınlığı ile. Cebelleşiyoruz,Her alanda sizlerin yanında olmayan çalışan sitemiz bu gün sizlere doğal yollarla yani bitkilerle soğuk algınlığı nasıl geçer ve soğuk algınlığına iyi gelen şifalı  bitkiler makalemi paylaşacağım.

Geven otu bitkisinin faydaları: Bağışıklık sistemini destekleyici ve viral enfeksiyonlara karş çok büyük etkisi var. Geven otu kökü ise virüs ve bakterileri hasta etmeden vucuttan uzak tutuyor. Çay olarak kullanacaksınız, 3 ila 6 yemek kaşığı kurutulup doğranmış kökü, 2 ila 4 bardak suda 10 ila 15 dakika, kaynama noktasına gelene kadar demleyerek içebilirsiniz. Akut enfeksiyon sorununuz varsa kullanmayın.

Mürver’in faydaları: C vitamini ve içerdiği antioksidanlar açısından çok zengin. Bitki uzmanları mürver yemişi şurubunu ve ekstresini enfeksiyonu hafiflettiği ve soğuk algınlığı süresini kısalttığı için öneriyor. Mürver çiçeğinden yapılmış çayları soğuk algınlığı, grip ve bronşit semptomlarını azalttığı için hastalara veriliyor. Ancak olgun olmayan mürver yemişlerini yemeyin. Tehlikeli içeriğe sahip olabilir.

Kekik otu ve faydası: Öksürük, soğuk algınlığı ve gribe çok iyi gelen bitkilerin en başında yer alıyor.Kekik, özellikle seyreltilmiş suyla şekilde tüketildiğinde güvenli. Çok nadi mide ekşimesi yapabiliyor. Kekik yağının, tüm uçucu yağlar gibi, yüksek dozda kullanımından kaçınılmalıdır. Çay olarak içecekseniz, 1 bardak sıcak suya 1 ya da 2 çay kaşığı taze ya da kuru kekik yaprağı ve çiçeği koyun. Günde 3 kere tüketebilirsiniz.

Adaçayı’nın faydaları: Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve öksürük, hafıza, menopoz, aşırı terlemeye karşı oldukça etkili. Adaçayı hazmı kolaylaştırmak ve bağırsak kramplarını
hafifletmek için kullanılıyor. Mutfakta belirli miktarda adaçayı kullanmak güvenlidir ancak yağında bulunan tüjonlardan dolayı yüksek miktarlarda tüketilmemesi uzmanlar tarafından ön görülmüyor.Uzmanların tavsiye ettiği kadar tüketin.

Ekinezya’nın faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve enfeksiyonlara karşı direnci artırmak amacıyla kullanılan bu mucize.Soğuk algınlığının şiddeti ve süresini
azaltmasıyla biliniyor. Otoimmün rahatsızlığı olanların ekinezya ve benzeri bağışıklığı canlandıran bitkileri kullanmadan önce dikkat etmeleri şart. Bazı ilaçlar ve doğum kontrol haplarıyla alımına çok dikkat etmeli.

Okaliptus bitkisi : Okaliptus yaprakları ve çiçekleri ıtırlıdır ve kokusu üst solunum yolu enfeksiyonlarında, soğuk algınlığında, öksürükte ve astımda oldukça rahatlatıcı bir etkiye sahip. Aynı zamanda astım ve anfizemle savaşta da yeri var. Yağı içildiğinde mide bulantısı, kusma, kas zayıflığı, nefes alma problemlern azaltıyor,artan kalp ritmi ve düşük tansiyona yol açabilir.

Meyan Kökü’nün faydaları: Yatıştırıcı özelliğinin yanı sıra kök kısmı boğaz ağrılarına, öksürüğe, mide ekşimesine ve gastrite çok iyi geliyor. Ancak eğer önerilen
süreden fazla alınırsa kökü, vücudun potasyumunu tüketebilir ve tansiyonu yükseltebilir. Yüksek tansiyon, böbrek ya da kalp hastaları veya tansiyon
ilacı kullananlar meyan kökünü herhangi bir dozda kullanırken çok dikkat etmeliler.

Soğuk algınlığı nedeniyle sizlerle paylaşmış olduğumuz şifalı bitkiler makalemizi yetersiz bulduysanız GOOGLE‘DEN yararlanabilirsiniz